手机版
当前位置:首页 > 教师园地> 教师博览 > 内容

教师博览

勤俭节约(作者:韦瑞刚)/减少生活中的累(作者:唐寅进)

来源:优德娱乐官网教育 作者:韦瑞刚 唐寅进 发布时间:2015-11-13 07:57:55 浏览: [收藏] [打印]

勤俭节约

 

作者:优德娱乐官网县玉山镇中心小学韦瑞刚

 

暖暖的秋风,吹乱了我的发丝,也吹开了我的回忆,回忆起了以前那充满天真的我,而我在回忆中也发现了小时候的我原来是那样的节俭。

思绪慢慢打开,记得九岁那年,农历十月十四——尖山交流大会,这一天,玉山区域的很多男女老少从四面八方赶往尖山,我也很想去看一下热闹。这天刚好是周末,一早起来我就跟母亲商量,让我去一趟尖山,母亲同意后给了我2角钱(那时家里确实很穷),我接过钱藏在口袋里,用手紧紧地攥着,心想一定要给妈妈买一点有用的东西。随后我就和邻居一同走路去了尖山。到了尖山,只见街上人山人海、水泄不通,叫卖声不绝于耳,讨价还价声不断,香气四处飘香,好一派热闹景象。我无暇顾及买吃的,一个劲地挤进人群中,从上街头找到下街头,又从下街头找到上街头,几经寻找,终于在11:30左右在一个店铺里找到了“蜂蜡”,我用0.15元钱买了一块蜂蜡(因我妈妈偶尔做几双鞋卖,做鞋时要用到蜂蜡捋麻线的)。我把找回的5分钱藏好后,不顾饥饿和疲劳,踏上了回家的路。到了家中,母亲问我:“孩子,今天去尖山买什么吃了”?,我慢慢地从口袋里掏出一块蜂蜡高兴地递给母亲,母亲接过蜂蜡,热泪盈眶,,一把把我拉了过去,抱着,抱着……

一九七一年九月一日,我去了离家十里远的玉山中学读书,需住校。那时家里缺衣少食,十分贫穷。第一周,妈给我带去4斤米(这还算不错了)。我深知它来之不易,在学校我也常常想:“家人饿着肚子在田野干活,我在学校读书一定要节约用米,省下一点给家人吃”。我这样想也是这样做的,在校吃的每餐都是稀粥,一周下来仅用了2.5斤大米,饿得饥肠辘辘,脸色发黄,口吐血沫。回家后,父母见此“惨状”后,迫不及待地问我究竟是怎么一回事?经过爸妈的再三追问我终于说出了实情。听后,我们一家人相拥而泣。后来,我为了让家人多沾一点米,我干脆就走读了。

勤俭节约是一种美德,也是一种精神。它不以物质是否丰富为前提。生活贫困要勤俭节约,生活富裕也要勤俭节约。勤俭节约已成为我血液中的一种自觉。

 

减少生活中的累

 

作者:优德娱乐官网县九和乡中心小学唐寅进

 

当今社会许多人都在叫累,那是一种说不出滋味的累。以往人们从事体力劳动时,身体累了休息一下很快就能恢复,就是累极了,睡一觉也会缓过劲来。而现代人的累却是心累,说不清道不明,很难再恢复往日轻松悠闲的快活。

为什么会这样呢?在过去生活不怎么好的时候,人们吃饱了,喝足了,有房住,有书读,就很满足了。而到了物质生活比较丰富,人们不愁温饱的今天,人们转而追求更多的精神享受,如情感、尊严、成功、舒适等等,所以就有了更大的应激压力。同时,社会人口增多、环境污染恶化、社会竞争激烈残酷、知识更新速度加快、各种信息过多过滥等现代问题出现,使人们要考虑的事情超过了自身的承受能力,心理健康问题才变得突出和重要起来。

健康的一半是心理健康。因此,我们要经常审视自己的心理状态,经常调适自己的行为,使自己的心理处于健康的状态。借用时下流行减肥的时尚,心太累了,太臃肿了,也应该给心“减肥”。其“处方”如下:

1、不以自我为中心,珍惜友情,尊重他人,宽容待人。

2、多点人际交往。

3、学会适应环境:俗话说,入乡随俗。现代人需要培养自己的社会适应能力,在不同的环境中要学会不同的生活方式,不能与周围的人格格不入,否则烦恼会接踵而来。

4、少些感情用事:人们的恼怒有80%是自己造成的。人的精神状态与性格有关,但更主要是由后天的自然和社会环境影响所决定的。

5、学会婉言拒绝:交际应酬繁多,又爱面子,为一些不必要的应酬而奔波,人累心更累。所以,现代人要学会拒绝,这是向自己的面子挑战,向自己的自卑、懦弱和虚伪开刀,把自己变得真实、自信和勇敢,这样不仅不会伤别人的面子,自己还会轻松自在。

6、多运动少心病:生命在于运动,身体在于锻炼,心理健康也在于运动。运动能使人产生许多愉悦感,在运动中人们可忘却尘世中的烦恼。

 

录入:admin        审核:ad2min